Selbstbehauptungskurs für Frauen mit Behinderung

In diesem Kurs lernst du in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Personen, Grenzen zu setzen , "Nein" zu sagen sowie einfache Selbstverteidigungstechniken, angepasst an deine Behinderung. Außerdem arbeiten wir gemeinsam an der Stärkung des Selbstbewusstseins und geben Tipps, wie Frauen sich gegen Belästigung wehren können. Unsere Räume sind trotz Aufzug und Schwellenfreiheit leider nicht für alle Rollstühle geeignet. Melde dich am Besten bei uns, um dies abzuklären. Kursgebühr 49,-€ / Ermäßigt 10,-€ Anmeldung unter: www.aura-nuernberg.de/kurse/kursanmeldung/